Odciski i modzele
Odciski i modzele
Odciski i modzele to grube zrogowaciałe i suche obszary skóry, które często pojawiają się w wyniku długotrwałego i nadmiernego tarcia lub ucisku.
Modzele i odciski mogą być bardzo bolesne i mogą utrudniać poruszanie się, a nawet wykonywanie codziennych czynności.
Jak zapobiegać powstawaniu modzeli i odcisków?
Aby zapobiec powstawaniu modzeli i odcisków, ważne jest, aby nosić odpowiednio dopasowane buty. Obuwie powinno być wygodne, przewiewne i dostosowane do pory roku oraz rodzaju aktywności jaką się wykonuje. Istotna również jest pielęgnacja stóp, czyli regularne mycie i osuszanie stóp, stosowanie kremów nawilżających, a także odpowiednie przycinanie paznokci.
![Otopodolog | Odciski i modzele Otopodolog | Odciski i modzele](https://otopodolog.pl/wp-content/uploads/2023/03/podolog-w-trakcie-zabiegu-warszawa-stopa-zdrowa.jpg)
Sprawdź poniżej efekty mojej pracy